足から全身を整える
－ 鍼灸院が行う足つぼケア －

「なんとなく足がだるい」「冷えやむくみが気になる」……そんなとき、足の裏に“イタ気持ちいい”ポイントを感じたことはありませんか？
実はそこが、身体全体に関係する『反射区』と呼ばれるポイントかもしれません。

フットリフレ（フットリフレクソロジー）とは、足裏や足の甲にある反射区を刺激して、内臓や自律神経の働きを整えることを目指す自然療法です。

優鍼灸院では、東洋医学のツボや経絡の知識に基づき、やさしいオイルマッサージを組み合わせた手技で、足元から全身の巡りを整えていきます。
施術はJAA（日本アロマコーディネーター協会）認定セラピストが対応いたしますので、専門的な知識と安心の技術でリラックスしていただけます。

フットリフレクソロジーとは？

足には「胃・腸・肝臓・腎臓・心臓・頭」など内臓器官に対応する反射区が集まっています。そこを刺激することで、血流やリンパの流れが促され、次のような体感を得られる方もいます。

• 足のむくみや冷えの軽減
• 胃腸の調子が整いやすくなる
• 自律神経のバランスが整う
• 眠りの質が向上する
• ストレス・イライラが和らぐ

※上記は施術を受けた方の体験談をもとにしており、効果には個人差があります。

施術の特徴

施術の流れ

1. カウンセリング（冷え・むくみ・PMSの状況などを確認）
2. フットリフレ施術（膝下から足裏まで、反射区とツボ刺激）
3. 鍼灸・整体との併用（ご希望・お身体の状態によりご提案）
4. アフターケア（生活習慣や冷え対策のアドバイス）

他メニューとの組み合わせも可能です

フットリフレは単独でもご利用いただけますが、鍼灸や整体との併用で、全身の巡りをより深く整えることが可能です。

• 鍼灸＋フットリフレ： 内臓と足元の両方へアプローチ
• 整体＋フットリフレ： 筋肉の緊張と末端の冷えを同時にケア

ご予約・ご相談について

優鍼灸院は予約優先制・女性専用のプライベート空間です。リラックスしてご来院いただけるよう、静かで落ち着いた環境をご用意しております。

優鍼灸院では24時間いつでもLINEでご予約いただけます。
メール登録やパスワード設定は不要。スマホから簡単にご予約が完了します。

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また、施術は院長が一人で対応しておりますため、施術中はお電話に出られない場合がございます。

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